1 - Desde minha juventude, meus inimigos me perseguem. Que todo o Israel diga:

2 - Desde minha juventude, meus inimigos me perseguem, mas nunca me derrotaram.

3 - Minhas costas estão cobertas de feridas, como os longos sulcos feitos pelo arado na terra.

4 - O Senhor, porém, é justo; ele me livrou das cordas dos perversos.

5 - Recuem envergonhados e derrotados todos que odeiam Sião.

6 - Sejam inúteis como o capim que cresce no telhado, que seca antes de crescer por inteiro,

7 - capim que não é colhido pelo ceifeiro, deixado de lado por aquele que amarra os feixes.

8 - Que ninguém que passar por eles diga: ´O Senhor os abençoe; nós os abençoamos em nome do Senhor`.