1 - Eu sou o homem que viu a aflição causada pela vara do furor de Deus.

2 - Ele me levou e me fez andar nas trevas e não na luz.

3 - Certamente ele voltou a sua mão contra mim, sem parar, todo o dia. Bete -

4 - Fez envelhecer a minha carne e a minha pele, e despedaçou os meus ossos.

5 - Construiu rampas de ataque contra mim e me cercou de amargura e dor.

6 - Ele me faz habitar na escuridão, como aqueles que morreram há muito tempo. Guímel -

7 - Cercou-me de um muro, e já não posso sair; prendeu-me com pesadas correntes.

8 - Mesmo quando clamo e grito, ele fecha os ouvidos à minha oração.

9 - Fechou os meus caminhos com blocos de pedra, fez tortuosas as minhas veredas. Dálete -

10 - Foi para mim como um urso à espreita, como um leão pronto para atacar.

11 - Desviou os meus caminhos e me fez em pedaços; depois me abandonou.

12 - Entesou o seu arco e me pôs como alvo de suas flechas. Hê -

13 - As flechas da sua aljava atingiram o meu coração.

14 - Fui feito motivo de riso para todo o meu povo, e a sua canção de deboche o dia inteiro.

15 - Fartou-me de amarguras, e me saciou de absinto. Vau -

16 - Quebrou os meus dentes nas pedras, e cobriu-me de cinza.

17 - Já não sei o que é ter paz e esqueci o que é desfrutar do bem.

18 - Então eu disse: ´Não tenho mais forças. A minha esperança no Senhor acabou.` Zaine -

19 - Lembra-te da minha aflição e do meu andar errante, do absinto e da amargura.

20 - Minha alma continuamente se lembra disso e se abate dentro de mim.

21 - Quero trazer à memória o que pode me dar esperança. Hete -

22 - As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos, porque as suas misericórdias não têm fim;

23 - renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.

24 - A minha porção é o Senhor, diz a minha alma; portanto, esperarei nele. Tete -

25 - O Senhor é bom para os que esperam nele, para aqueles que o buscam.

26 - Bom é aguardar a salvação do Senhor, e isso, em silêncio.

27 - Bom é para o homem suportar o jugo na sua mocidade. Iode -

28 - Que ele se assente solitário e fique em silêncio, porque esse jugo Deus pôs sobre ele.

29 - Ponha a sua boca no pó; talvez ainda haja esperança.

30 - Dê a face ao que o fere e suporte todas as afrontas. Cafe -

31 - O Senhor não rejeitará para sempre.

32 - Ainda que entristeça alguém, terá compaixão segundo a grandeza das suas misericórdias.

33 - Porque não aflige nem entristece de bom grado os filhos dos homens. Lâmede -

34 - Pisar debaixo dos pés todos os prisioneiros da terra,

35 - perverter o direito do homem diante do Altíssimo,

36 - subverter a justiça num processo - será que o Senhor não veria tais coisas? Mem -

37 - Quem é aquele que diz, e assim acontece, sem que o Senhor o tenha ordenado?

38 - Por acaso, não é da boca do Altíssimo que procedem tanto o mal como o bem?

39 - Por que se queixa o homem? Queixe-se cada um dos seus próprios pecados. Num -

40 - Examinemos bem os nossos caminhos e voltemos para o Senhor.

41 - Levantemos o coração, juntamente com as mãos, para Deus nos céus, dizendo:

42 - ´Nós pecamos e fomos rebeldes, e tu não nos perdoaste.` Sâmeque -

43 - Cobriste-nos de ira e nos perseguiste; nos mataste sem dó nem piedade.

44 - De nuvens te encobriste para que a nossa oração não passe.

45 - Como lixo e refugo nos puseste no meio dos povos. Pê -

46 - Todos os nossos inimigos abriram a boca contra nós.

47 - Sobre nós vieram o temor e a cova, a desolação e a ruína.

48 - Dos meus olhos correm rios de lágrimas, por causa da destruição da filha do meu povo. Aim -

49 - Os meus olhos choram, não cessam, e não há descanso,

50 - até que o Senhor atenda e veja lá do céu.

51 - O que vejo entristece a minha alma: o sofrimento de todas as filhas da minha cidade. Tsadê -

52 - Aqueles que sem motivo são meus inimigos caçaram-me como se eu fosse uma ave.

53 - Lançaram-me vivo numa cova e atiraram pedras sobre mim.

54 - Águas correram sobre a minha cabeça; então eu disse: ´Estou perdido!` Cofe -

55 - Da mais profunda cova, Senhor, invoquei o teu nome.

56 - Ouviste a minha voz, quando pedi: ´Não feches os teus ouvidos aos meus lamentos, ao meu clamor.`

57 - No dia em que te invoquei, chegaste perto de mim e disseste: ´Não tenha medo.` Rexe -

58 - Defendeste a minha causa, Senhor; remiste a minha vida.

59 - Viste, Senhor, a injustiça que me fizeram; julga a minha causa.

60 - Viste toda a sua vingança, todos os seus planos contra mim. Chim -

61 - Ouviste as suas afrontas, Senhor, todos os seus planos contra mim,

62 - as acusações que me fazem e o que murmuram contra mim, o dia todo.

63 - Observa-os quando se assentam e quando se levantam; eu sou motivo de zombaria para eles. Tau -

64 - Tu, Senhor, lhes retribuirás segundo a obra das mãos deles.

65 - Tu lhes darás dureza de coração, que é a tua maldição sobre eles.

66 - Na tua ira, os perseguirás, e eles serão eliminados de debaixo dos céus do Senhor.