1 - Eu grito bem alto para Deus; grito, e ele me ouve.
2 - Nas horas de aflição eu oro ao Senhor; durante a noite, levanto as mãos em oração, porém não encontro consolo.
3 - Penso em Deus e começo a gemer; começo a pensar e fico desanimado.
4 - Deus não me deixa dormir. Estou tão preocupado, que não posso falar.
5 - Penso nos dias que já passaram e nos anos que se foram há muito tempo.
6 - Gasto as noites em pensamentos profundos, começo a meditar e a mim mesmo faço estas perguntas:
7 - ´Será que o Senhor vai nos rejeitar para sempre? Será que ele nunca mais vai ficar contente conosco?
8 - Será que deixou de nos amar? Será que a sua promessa não tem mais valor?
9 - Será que Deus esqueceu de ser bondoso? Será que a ira tomou o lugar da sua compaixão?`
10 - Então eu disse assim: ´O pior de tudo é que o Deus Altíssimo não quer nos ajudar mais como antes.`
11 - Ó Senhor Deus, eu lembrarei dos teus feitos maravilhosos! Recordarei as maravilhas que fizeste no passado.
12 - Pensarei em tudo o que tens feito, meditarei em todos os teus atos poderosos.
13 - Ó Deus, tudo o que fazes é santo. Não há deus que seja tão grande como o nosso Deus.
14 - Tu és o Deus que faz milagres; tu tens mostrado o teu poder entre as nações.
15 - Pela tua força, salvaste o teu povo, os descendentes de Jacó e de José.
16 - Ó Deus, quando as águas te viram, ficaram com medo, as águas profundas do mar tremeram.
17 - As nuvens derramaram chuva, houve trovoada nas alturas, e os relâmpagos riscaram o céu em todas as direções.
18 - O estrondo dos teus trovões se espalhou por toda parte; os relâmpagos iluminaram o mundo inteiro, e a terra foi sacudida e tremeu.
19 - Tu andaste pelo meio do mar, abriste caminho no oceano profundo, mas ninguém viu as marcas dos teus pés.
20 - Como um pastor, dirigiste o teu povo pelas mãos de Moisés e de Arão.